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    上下樓、蹲起就膝蓋疼,走平路沒(méi)事,是怎么了?骨科主任給您支招
    薛英   副主任醫(yī)師
    山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院  骨科門診
      預(yù)約掛號(hào)      在線問(wèn)診  
    標(biāo)簽:醫(yī)生說(shuō)  健康

    膝關(guān)節(jié)是一個(gè)非常復(fù)雜的關(guān)節(jié),引起膝關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題也很多,其中髕骨軟化癥就是引起膝前疼痛的常見原因之一。

    一聽到「髕骨軟化」這四個(gè)字,相信很多人都會(huì)這樣想:顧名思義,髕骨軟化就是一個(gè)叫“髕骨”的骨頭,它變軟了。

    真的是這樣嗎?今天我們就來(lái)詳細(xì)學(xué)習(xí)髕骨軟化癥,值得學(xué)習(xí)參考!

    (一)定義

    髕骨軟化癥(CP),又稱髕骨軟骨軟化癥、髕骨軟骨炎,是膝關(guān)節(jié)常見病,好發(fā)于青壯年,在運(yùn)動(dòng)員和體育愛好者中尤其多見,女性發(fā)病率較男性高。其主要病理變化是軟骨的退行性改變,包括軟骨腫脹、碎裂、脫落,最后股骨髁的對(duì)應(yīng)部位也發(fā)生同樣病變,發(fā)展為髕股關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

    髕骨是全身最大的籽骨,上極與股四頭肌相連,下極由髕韌帶固定于脛骨結(jié)節(jié)。

    髕骨的關(guān)節(jié)面與股骨的內(nèi)外髁相互形成髕股關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí),髕骨在股骨內(nèi)外髁間(即滑車)呈S形滑動(dòng)。

    (二)病因

    常見機(jī)制

    • 先天性髕骨發(fā)育障礙,位置異常及股骨髁的大小異常,或后天性膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻,脛骨外旋畸形等,使髕骨不穩(wěn)定,在滑動(dòng)過(guò)程中髕股關(guān)節(jié)面壓應(yīng)力集中于某點(diǎn),成為慢性損傷的基礎(chǔ)。
    • 膝關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期用力快速屈伸,增加髕股關(guān)節(jié)的磨損
    • 髕骨軟骨的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自關(guān)節(jié)液,各種原因所致的滑液成分異常均可使髕骨軟骨的營(yíng)養(yǎng)不良,以致輕微外力而產(chǎn)生退變。

    )臨床表現(xiàn)

    1. 多發(fā)生于青壯年,且多有明顯外傷史,或有慢性積累性小損傷,主要癥狀是膝關(guān)節(jié)髕骨后疼痛,輕重不一,一般平地走路癥狀不顯,在下蹲起立,或走遠(yuǎn)路后疼痛加重;

    2. 髕骨緣壓痛,推動(dòng)髕骨有摩擦或伴疼痛,抗阻力試驗(yàn)(+),后期繼發(fā)滑膜炎時(shí)可有關(guān)節(jié)積液,病程長(zhǎng)者有股四頭肌萎縮;

    3. 單腿下蹲試驗(yàn):患者單腿持重,逐漸下蹲到90°~135°時(shí)出現(xiàn)疼痛,發(fā)軟,蹲下后單腿不能起立。

    )影像學(xué)檢查

    1. X線檢查

    髕骨切線位X線片對(duì)斷髕骨排列錯(cuò)亂及髕骨髁發(fā)育不良具有十分重要的診斷價(jià)值,是髕骨軟化癥病因診斷常用方法。

    膝關(guān)節(jié)正、側(cè)位及髕骨切線位:

    • 早期無(wú)異常;
    • 晚期可因軟骨大部磨損,髕骨與股骨髁部間隙變窄、毛糙,關(guān)節(jié)對(duì)合不良,髕骨和股骨髁部邊緣可有骨質(zhì)增生。

    2. CT檢查

    對(duì)診斷髕股排列錯(cuò)亂及股骨髁發(fā)育不良有診斷價(jià)值,可作為X線片診斷的補(bǔ)充手段。其優(yōu)點(diǎn)是能顯示髕骨關(guān)節(jié)面病變及髕股關(guān)節(jié)間隙狹窄更清楚,也可以顯示部分髕骨軟骨病變。

    3.MR檢查

    對(duì)髕骨軟化癥有較大的診斷價(jià)值,能夠很好的顯示關(guān)節(jié)積液,軟骨退變及軟骨下骨的囊性變等表現(xiàn)。

    MRI判斷髕骨軟骨軟化是以軟骨內(nèi)信號(hào)改變和軟骨表面形態(tài)來(lái)診斷CMP。病變可使髕骨軟骨輪廓不同程度發(fā)生改變,表面毛糙,內(nèi)部信號(hào)異常。

    )治療

    1.非手術(shù)治療

    一般優(yōu)先采取保守治療,這是一系列的綜合措施,主要包括以下4個(gè)方面:

    ①日常保養(yǎng):減輕體重,制動(dòng)膝關(guān)節(jié),通過(guò)無(wú)痛前提下的運(yùn)動(dòng)鍛煉(比如無(wú)痛基礎(chǔ)上的靠墻靜蹲),來(lái)鍛煉大腿肌肉;進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉;必要時(shí)可在專業(yè)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)鍛煉。
    ②口服藥物:1)非甾體類抗炎藥(如布洛芬、洛索洛芬鈉等);2)軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物(如氨糖美辛片,含有氨基葡萄糖),有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成,既可止痛,又有利軟骨修復(fù)。

    ③關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物:

    1)甾體類抗炎藥物,用于急性期抗炎;

    2)營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑類藥物,如玻璃酸鈉,可增加關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤(rùn)滑功能,保護(hù)軟骨,又促進(jìn)軟骨的再生和愈合。

    ④物理治療:比如蠟療、手法按摩松解、中頻電療、超短波等,專門的髕骨矯正支具可協(xié)助固定外移的髕骨,改善病情,須有專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。

    注:關(guān)節(jié)內(nèi)注射醋酸潑尼松雖可緩解癥狀,但由于抑制粘蛋白、膠原的合成,對(duì)軟骨修愈不利,不推薦使用。

    2.手術(shù)治療:

    嚴(yán)格非手術(shù)治療無(wú)效,或有先天畸形者可手術(shù)治療:①外側(cè)關(guān)節(jié)囊松解,股骨外髁墊高以增加髕股關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性;②髕骨抬高(懸吊術(shù)),于脛骨結(jié)節(jié)處植骨,抬高,減少髕骨對(duì)股骨滑車的壓力;③同種異體軟骨移植:用于孤立性關(guān)節(jié)軟骨缺損或剝脫性骨軟骨炎;④關(guān)節(jié)鏡手術(shù):是髕骨軟化癥確診與治療的有效手段之一,可以在鏡下直接觀察軟骨面的變化,但不能夠觀察到軟骨下骨的變化。

    關(guān)節(jié)清理術(shù):軟骨下骨鉆孔:旨在從骨髓中獲得多潛能的骨髓干細(xì)胞及生長(zhǎng)因子以促進(jìn)軟骨細(xì)胞的分化和軟骨缺損的修復(fù)。但缺損范圍大于3cm直徑時(shí)效果不明顯。

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