都說做女人難，這話還真不假！從青少年到中年再到老年，女同胞們遇到的大大小小的婦科問題還真不少。

而在門診上，我們常會發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：

大多數(shù)女性都把精力放在如何保養(yǎng)容顏上，對于保養(yǎng)自己身體健康，尤其是婦科健康，都做得很不到位。

婦科問題多，真正了解的人卻又很少，從而就導(dǎo)致了患婦科疾病的女性越來越多，若是沒有得到及時(shí)治療的話，病情就會反反復(fù)復(fù)。

同時(shí)也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕，降低了生活質(zhì)量，甚至對于心理影響也巨大。

今天我為大家講一講女性必備的健康知識。

01.陰道炎

每個(gè)姑娘都會得

不講衛(wèi)生不是陰道炎的唯一病因。

陰道炎是由于各種不同病菌導(dǎo)致的陰道出現(xiàn)炎癥，從而出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，比如瘙癢、異味增多、分泌物增多等。

當(dāng)人在免疫力低下、內(nèi)分泌紊亂、妊娠期以及大量使用抗生素、接觸了不干凈的泳池水等情況下，都有可能引起陰道的炎癥。

所以作為婦科最常見的疾病，陰道炎是每個(gè)年齡段的女性一生中都可能碰到的問題。

由于感染的病菌不同，陰道炎分為不同的類型，有細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、幼年性陰道炎和老年性陰道炎。

因此會采取不同的治療措施。不要隨便用藥，及時(shí)看醫(yī)生才是正途。

02. 紅糖水不治痛經(jīng)

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

• 原發(fā)性痛經(jīng)

在青春期多見，以年輕女性為主，伴隨月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作的以小腹疼痛為主要癥狀。

緩解原發(fā)性痛經(jīng)，比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥。

• 繼發(fā)性痛經(jīng)

癥狀同原發(fā)性痛經(jīng)，由于由婦科疾病引發(fā)，常常進(jìn)行性加重，需要治療相關(guān)的婦科疾病才能解決。

無論是哪種痛經(jīng)，紅糖水只能緩解癥狀，不能治療痛經(jīng)。

03.關(guān)注白帶變化

發(fā)生異常時(shí)要多留心

正常的白帶呈現(xiàn)的顏色是乳白色，并且沒有任何異味。分泌在內(nèi)褲上的白帶可能會呈現(xiàn)黃色，偶爾會結(jié)痂，沒什么味，有時(shí)略帶點(diǎn)腥味，這都是正常的。

但如果白帶出現(xiàn)泡沫樣、豆腐渣樣，同時(shí)顏色變紅、棕、灰、綠且聞起來還有明顯臭味，這都是不正常的，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。

04. 女性常用姨媽用品

要勤洗、勤換、注意衛(wèi)生

姨媽期間，無論是衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生棉條，還是內(nèi)褲，都要及時(shí)更換。

很多女性覺得生理期是一件 " 麻煩事 "，特殊時(shí)期清洗私處更是不方便。

實(shí)際上，女性私處集中了人體尿道口、肛門、陰道三個(gè)通道出口，每日會有大量的污垢殘留，到了經(jīng)期，大量血液流出，會在私處皮膚上堆積更多的污垢，同時(shí)自我保護(hù)能力下降。

在每個(gè)月的特別時(shí)期，更要注意每日清潔，要用淋浴的方式，洗掉私處皮膚上殘留污垢的同時(shí)，防止有細(xì)菌利用身體出現(xiàn)傷口的時(shí)機(jī)，進(jìn)入到人體內(nèi)，帶來不好的影響。

05. 私處清洗

千萬不要亂用洗液

在沒有疾病的情況下，任何私處洗液都不要亂用。

由于陰道生理功能的特殊性，它具有自凈功能，經(jīng)常清洗反而會影響陰道的自凈功能，破壞平衡造成炎癥。

只要每晚用清水擦洗外陰，并保持干燥，性生活前后也清洗下外陰就足夠了。需要特殊注意的是，大陰唇褶皺處是白帶最容易滯留的地方，因此需要重點(diǎn)清洗。

06.第一次不一定會出血

大部分女性在第一次啪啪啪時(shí)是不會出血的。

古人所謂「初夜見紅」的說法是因?yàn)楣湃伺�性第一次啪啪啪時(shí)大多還是十四五歲的小女孩，處女膜比較厚，所以會出現(xiàn)損傷出血。

隨著女性年齡增長，處女膜會變薄，損傷出血的概率會更低。即使出血，可能也是因?yàn)樽藙莶粚��?dǎo)致陰道黏膜創(chuàng)傷出血。

07.安全期避孕

并不安全

避孕是很多不想要孩子的女性進(jìn)行性生活必須要考慮的事，不然不小心懷孕使女性流產(chǎn)，不僅對女性身體造成傷害，而且對雙方感情會造成不好的影響。

很多人都會選擇安全期避孕，這種避孕方法能夠最大限度不影響性生活的快感，但它真的安全嗎？

靠譜的回答你：不安全。

一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，除去排卵期（排卵日及其前5天和后4天）和月經(jīng)期，其余的時(shí)間都是安全期。

但你的月經(jīng)并不是你能控制的，很多女性都存在月經(jīng)不規(guī)律的情況，因此推測排卵期本就是不靠譜的一件事。一旦猜錯(cuò)了排卵期，就非常容易發(fā)生意外。

避孕這件事，不成功，便成人。

希望大家都可以掌握正確的避孕方法，避免意外懷孕給身體和心理帶來的雙重傷害。

08.盆腔積液不需要治療

盆腔積液并不會引起盆腔炎、附件炎等，同樣不需要治療。

盆腔、腹腔里的器官本來就會分泌一些液體，起到潤滑和保護(hù)作用，是正常的生理表現(xiàn)。

09.宮頸糜爛不是病

宮頸糜爛不等于宮頸炎，更不等于宮頸癌，不用對宮頸糜爛做專門的治療。

一個(gè)壞的名字引起的誤傳，真的可以影響很久。

很多人一聽到「糜爛」二字，腦子里已經(jīng)對它打上了「嚴(yán)重疾病」的標(biāo)簽。

實(shí)際上，宮頸糜爛是宮頸里面的細(xì)胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但本質(zhì)上是正常的生理現(xiàn)象。

10.25歲開始，就要做宮頸癌篩查

宮頸癌在女性腫瘤中的發(fā)病率僅次于乳腺癌，建議從 25 歲開始篩查。

• 25～29 歲：推薦每 3 年做一次 TCT 檢查（即脫落細(xì)胞學(xué)檢查）；

• 30～64 歲：推薦每 5 年做 TCT 和 HPV 聯(lián)合檢查，或繼續(xù)每 3 年做一次單獨(dú) TCT 檢查；

• 64 歲以上：若連續(xù)篩查未發(fā)現(xiàn)病變者，可考慮停止篩查，但要保證之前的三次 TCT 檢查或者兩次聯(lián)合檢查的結(jié)果無異常。

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