上環(huán)是指宮內(nèi)節(jié)育器(避孕環(huán))，是我國育齡期婦女較常用的長效避孕措施，往往一個環(huán)在體內(nèi)放置的時間可達十余年。放環(huán)本身是一個小手術，但在子宮腔內(nèi)放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。

　取環(huán)是針對上環(huán)而言的，避孕環(huán)的作用就是避免在生育期懷孕，而進入更年期后(45-50歲左右開始)，懷孕的概率非常小，環(huán)的副作用就明顯表現(xiàn)出來，應及時取環(huán)。

　女性上環(huán)較佳時間

　1、女性較佳上環(huán)時間在月經(jīng)干凈后3-7天，沒有夫妻生活時去放環(huán)為宜，因為這個時候子宮內(nèi)膜在剛剛開始生長，內(nèi)膜較薄，放置時可以避免出血。同時月經(jīng)后沒有夫妻生活，也避免了放環(huán)時受精卵已長在子宮內(nèi)膜上的可能性。

　2、人工流產(chǎn)或鉗刮手術后立即上環(huán)。優(yōu)點是一次手術同時落實避孕措施，可以減少痛苦。

　女性取環(huán)最佳時間

　如沒有生育需求的話，取環(huán)最好是在絕經(jīng)后6-12個月為較佳時間。女性取環(huán)早了會導致月經(jīng)不穩(wěn)定而發(fā)生再孕的現(xiàn)象，晚了會對女性的生理上有一定的影響，加上取環(huán)時間太遲的話，女性的子宮會發(fā)生萎縮，取環(huán)時會增加醫(yī)生操作的難度。

　當環(huán)放到子宮里后，子宮對異物的反應就是企圖通過加強收縮來排擠它。大部分人感覺不出子宮收縮、能適應它，但一些人感到腰痛、腰酸，及少量陰道出血或一些不良的反應，如果不多加注意就會帶來一些危害。

　上環(huán)后要注意以下幾點：

　1、放環(huán)后月經(jīng)量明顯增多

　月經(jīng)期明顯延長或經(jīng)常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現(xiàn)象。

　2、注意衛(wèi)生，避免感染

　放環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內(nèi)不要坐盆洗澡，2周內(nèi)不要同房，避免感染。

　3、注意陰道流血和環(huán)的脫落

　如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期變化比較明顯的應及時去檢查。頭3個月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒有脫落。

　4、適當休息，避免過重的體力勞動

　一般放環(huán)后要休息1-2天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，以免造成環(huán)的脫落和出血。

　5、注意補充營養(yǎng)

　適當增加營養(yǎng)，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果的攝入。

　6、定期檢查

　一般放環(huán)后頭一次檢查是在放環(huán)后頭一次月經(jīng)來后，第二次是放環(huán)后的3--6個月內(nèi)，第三次檢查是在放環(huán)后滿一年復查，以后每年復查一次。