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    真正會(huì)“護(hù)膚”的女生,敷面膜時(shí)都知道這4個(gè)技巧
    吳明明   副主任醫(yī)師
    山西省中醫(yī)院  皮膚科
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    標(biāo)簽:健康  醫(yī)生說(shuō)

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    常見這類提問(wèn):

    “面膜分正反嗎?”

    “將面膜展開后,哪面是正面呢?”

    “不小心貼反了,會(huì)產(chǎn)生副作用嗎?”

    “同一張面膜可以正反用兩次嗎?”

    大多數(shù)的回答:有正反之分。

    可實(shí)際上,被精華液充盈、發(fā)揮核心效用的面膜本身并無(wú)正反之分。在這個(gè)看臉的年代,水白嫩嫩的臉是每個(gè)人的追求,面膜成了大家保護(hù)臉部的常備武器。各種面膜產(chǎn)品大行其道、各種說(shuō)法讓消費(fèi)者莫衷一是,很多人因?yàn)椴涣私饷婺さ闹R(shí),不當(dāng)、過(guò)度使用面膜,并沒(méi)有達(dá)成預(yù)期的護(hù)膚目的。在“美”面前,人人平等,面膜嘛,我們也能敷!問(wèn)題是,面膜到底敷多少合適?怎么敷?怎樣選擇面膜?

    貼片面膜的作用

    貼片面膜主要作用表現(xiàn)在三方面: 封包促滲、水合、清潔

    1.封包促滲

    面貼膜的作用原理與醫(yī)學(xué)上的濕敷封包相似,通過(guò)阻隔皮膚與空氣的接觸,局部形成一個(gè)濕度較高的環(huán)境,使皮膚的滲透性增強(qiáng),促進(jìn)有效成分的吸收。

    2.水合作用

    面膜中的水分可以充分滋潤(rùn)皮膚角質(zhì)層,使角質(zhì)層含水量增高,透明度提升,外觀改善。

    3.清潔作用

    面膜具有黏附或吸附作用,當(dāng)揭去面膜時(shí),皮膚污物(表層角質(zhì)細(xì)胞、殘妝、過(guò)多皮脂等)隨面膜一起粘除,促進(jìn)皮膚毛囊暢通,皮脂順利排出。

    面膜這么多好處,可以多多益善嗎?

    想什么呢?這可不是過(guò)年搶紅包!

    面膜對(duì)皮膚的“改善”僅限于表皮的角質(zhì)層,水分和成分物質(zhì)并不能滲透到真皮層。所以,再昂貴的成分,保養(yǎng)的也僅限于我們的角質(zhì)層,好的皮膚狀態(tài)還是要靠提升機(jī)體真皮層的自我分泌功能。而且面膜敷得太多或敷的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還有可能對(duì)皮膚健康造成隱患。

    1. 皮膚確實(shí)是可以吸收面膜中的友好成分的,但同時(shí),對(duì)皮膚不友好的成分也會(huì)被皮膚吸收,如防腐劑、香精、醇類等對(duì)皮膚造成刺激甚至是過(guò)敏的成分。如果敷得過(guò)多或時(shí)間過(guò)久,只會(huì)給加重皮膚的損傷,造成接觸性皮炎。

    2.使用不規(guī)范有可能導(dǎo)致水合性皮炎

    面貼膜為非/半透氣性的,敷貼的頻率過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)均可能引起皮膚角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度吸收水分,進(jìn)而由于不斷的水合作用增加而發(fā)生細(xì)胞的溶脹。醫(yī)學(xué)上稱之為“水合皮炎”。主要表現(xiàn)為皮膚浸漬發(fā)白、起皺等。如果你敷完面膜之后覺得反而皺紋越多了,或者皮膚不平整,不光滑,甚至可以搓泥,那可就要小心了。

    就像這個(gè)手指一樣

    3.部分產(chǎn)品違規(guī)違法添加糖皮質(zhì)激素,使用者在不知情的情況下長(zhǎng)期使用引起。面部容易發(fā)紅、灼熱、干燥脫屑或伴有瘙癢等癥狀,感覺皮膚“變薄”,再次使用該產(chǎn)品才會(huì)緩解,皮膚有明顯依賴性,此時(shí)已經(jīng)形成激素依賴性皮炎,就是人們常說(shuō)的“激素臉”。

    面膜類產(chǎn)品可能引起的皮膚不良反應(yīng)處理

    1.控制面膜使用時(shí)長(zhǎng)

    面貼膜敷貼在面部停留10-30min,揭離后擦除殘留的面膜液即可;若膚感較粘,可以用清水沖洗,再進(jìn)行皮膚護(hù)理。面貼膜的使用頻率,可根據(jù)個(gè)人皮膚狀態(tài)、護(hù)膚習(xí)慣和環(huán)境氣候條件等因素而定,避免過(guò)度使用。

    2.出現(xiàn)疑似“水合皮炎”癥狀及時(shí)停用面膜,受累皮膚可慢慢恢復(fù),不必特殊處理。

    3.如果您敷過(guò)面膜后有不良的反應(yīng),出現(xiàn)明顯面膜接觸部位的紅斑、水皰、丘疹、刺痛、瘙癢等,應(yīng)立即停止使用并清洗干凈,及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診治。

    如何正確選擇面膜?

    1.面膜選擇的總原則:

    1)通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買合規(guī)的產(chǎn)品;

    2)根據(jù)自己的皮膚類型和皮膚的問(wèn)題選擇合適的產(chǎn)品;

    3)選擇質(zhì)量和口碑好的企業(yè)或品牌的產(chǎn)品。

    2.面膜使用的總原則:

    1) 按照產(chǎn)品說(shuō)明書的指引來(lái)使用產(chǎn)品;

    2) 過(guò)敏體質(zhì),或既往有使用化妝品過(guò)敏病史者,使用新的面膜產(chǎn)品前先做局部皮膚試用試驗(yàn),確定對(duì)產(chǎn)品不過(guò)敏后方可正常使用;

    3) 使用過(guò)程中出現(xiàn)皮膚不適時(shí)及時(shí)使停用產(chǎn)品,必要時(shí)找皮膚科醫(yī)生診治;

    4) 所有面膜均應(yīng)在清潔皮膚后使用;

    5) 使用后視個(gè)人皮膚狀況,配合使用其他護(hù)膚品。

    參考:中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)《面膜類產(chǎn)品選擇和使用專家共識(shí)》

    明言明語(yǔ)

    面膜有時(shí)更重要的是一種儀式感,畢竟生活需要一定的儀式感。

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